Врач назвал продукт, от которого точно стоит отказаться
Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург считает, что людям следует отказаться от употребления всех сахаросодержащих напитков (включая сладкие молочных коктейли).
Фото: Africa Studio / Shutterstock / Fotodom
Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург считает, что людям следует отказаться от употребления всех сахаросодержащих напитков (включая сладкие молочных коктейли).
Если у вас диагностированы проблемы сердца, то подобные продукты в рационе — это очевидный риск. Сахар, указывает собеседник «Народных новостей», негативно влияет на работу сосудов.
Гинзбург рекомендует употреблять кофе, какао и чай. Единственное — не забывайте про дозировку: «Считается, что умеренное потребление кофе — это четыре-пять чашечек в день. Лучше всего употреблять зеленый чай, но не больше двух-трех чашечек в день. Для сердечников также полезно какао».
Отметим, что с позицией врача согласны и другие исследователи. Они заявляют , что увеличение потребления сахара вызывает диабет и рост кист в почках.
Ранее «Красный Север» рассказал , какая потеря веса считается безопасной для худеющих.
Максим Смоляров
Журналист
Последние новости
Как избежать сбоев в работе частотного преобразователя?
Основные причины сбоев и их предотвращение
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.