Врач-биохимик Читанова: Любителям сладостей грозит потеря шевелюры

Риск выпадения волос вырастает из-за увлечения сладостями, сообщило РИА ФАН со ссылкой на комментарий врача-биохимика Анны Читанава для издания Lenta.ru .

Фото: WillShaks/ Shutterstock/Fotodom

Риск выпадения волос вырастает из-за увлечения сладостями, сообщило РИА ФАН со ссылкой на комментарий врача-биохимика Анны Читанава для издания Lenta.ru .

Медик пояснила, что волосы и ногти можно считать главными индикаторами здоровья человека. А увлечение вредной пищей, в том числе сладостями, может привести к облысению. Волосы могут начать выпадать из-за высокого уровня гормона дигидротестостерона, который образуется при злоупотреблении сладким. Однако, процесс можно остановить. Для этого достаточно наладить правильное питание.

«Чтобы не было гормонального выпадения волос, не стоит забывать про жиры, необходимые для правильной работы гормонов. Полезные жиры содержатся в растительных маслах, жирной рыбе, сливочном масле», – сообщила Анна Читанава.

Для профилактики выпадения волос биохимик посоветовала добавить в рацион орехи, яйца и рыбу, а также стараться избегать стрессовых состояний.

Самые важные новости – в нашем телеграм-канале  «Новости Ямала» .

Последние новости

РПЦ: хорошие молитвы спасли Белгород от взрыва снарядов в 2023 году

Кадр видео группы «Белгородская митрополия РПЦ»/vk.com Жители Белгорода уверены, что «хорошие молитвы» помогли не взорваться всем случайно упавшим в 2023 году на город снарядам ВС РФ.

Проект школы искусств Ноябрьска получит грант Президентского фонда культурных инициатив

Фото Федора Воронова Оглашены итоги первого грантового конкурса 2025 года в области искусства, культуры и креативных индустрий.

«Единая Россия» представила инициативы по развитию семейной политики

Фото ямальского отделения партии "Единая Россия" Итоги работы по поддержке семей с детьми и планы на будущий год «Единая Россия» представила на заседании профильной комиссии генсовета.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Клинцах с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *