Врач Алименко: страдающие ожирением могут не чувствовать жажды
Люди, страдающие ожирением, могут иметь расстройство пищевого поведения в виде снижения чувствительности к жажде,
Фото с сайта shutterstock.com/Cozine
Люди, страдающие ожирением, могут иметь расстройство пищевого поведения в виде снижения чувствительности к жажде, рассказал в интервью радио Sputnik специалист по лечению пищевых расстройств Иван Алименко.
По его словам, люди с лишним весом при расстройстве пищевого поведения могут не чувствовать жажды. Вместо желания выпить воды у них может возникать желание съесть что-то. Когда вместо утоления жажды человек начинает испытывать голод, он может набрать еще больше лишних килограммов.
Врач посоветовал поддерживать питьевой режим, чтобы снизить так называемый подкорковый аппетит, то есть тот, который возникает вместо жажды. Надо пить 30 миллиграммов жидкости на килограмм веса тела в день. Это примерно два литра жидкости. Вода поможет справиться с лишним аппетитом, считает врач.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Как избежать сбоев в работе частотного преобразователя?
Основные причины сбоев и их предотвращение
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.