В Салехарде постковидных пациентов обучают правильно дышать
16.11.2022

В Салехарде постковидных пациентов обучают правильно дышать

Инструкторы Ямало-Ненецкого отделения Красного Креста приглашают горожан, перенесших коронавирусную инфекцию, в Школу восстановления пациентов.

Инструкторы Ямало-Ненецкого отделения Красного Креста приглашают горожан, перенесших коронавирусную инфекцию, в Школу восстановления пациентов. Инструкторы-волонтеры обучают своих подопечных комплексу дыхательной гимнастики.

Курс восстановительного дыхания начинается с медицинского обследования, фиксирующего первичные показатели здоровья.

«Восстановление дыхания необходимо начинать с первых дней заболевания коронавирусом. Дыхательная гимнастика поможет освободиться от мокроты, снизить одышку и повысить функциональные особенности легких. Эти упражнения уменьшают возможность появления осложнений за счет привлечения в дыхательный процесс всех отделов легких», – рассказала ИА «Север-Пресс» сертифицированный инструктор Российского Красного Креста Ольга Калугина.

Она подчеркнула, что правильно дышат только малыши. Возрастные изменения, такие как нарушения осанки, слабые мышцы, приводят к частичному и неполноценному дыханию.

«Комплекс дыхательной гимнастики, направленный на освоение техники полного дыхания, усиливает кровообращение, активизирует лимфатическую систему и способствует эффективной деятельности всех систем», – отметила опытный инструктор ЛФК Юлия Макарова.

Самые важные новости – в нашем телеграм-канале  «Новости Ямала» .

Последние новости

В ЯНАО 10 декабря в честь дня рождения округа проведут акцию «День здорового ямальца»

Во всех больницах ЯНАО 10 декабря пройдет традиционная акция «День здорового ямальца».

В ЯНАО снизят процентную ставку на ипотеку для IТ-специалистов

Ямальская ипотечная компания снизит с 4,5% до 4% ставку по ипотеке для IТ-специалистов.

Дмитрий Кобылкин поддержал инициативу об открытии экологического класса в Ямальском районе

Обращение поступило в Региональную общественную приёмную в рамках Декады приёмов граждан, приуроченной ко дню рождения «Единой России».

Card image

У кофеварок, как и любого оборудования, могут возникать проблемы в работе, связанные с постоянным или неправильным использованием.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *