Учёные составили список продуктов, которые могут защитить от деменции
Богатыми источниками каротиноидов, защищающих клетки мозга от окислительного стресса, являются шпинат, кейл, базилик, петрушка, зеленый горошек, брокколи, тыква, бобовые, апельсины, мандарины, хурма, папайя, морковь, киви,
Богатыми источниками каротиноидов, защищающих клетки мозга от окислительного стресса, являются шпинат, кейл, базилик, петрушка, зеленый горошек, брокколи, тыква, бобовые, апельсины, мандарины, хурма, папайя, морковь, киви, сладкий перец, яблоки.
Исследование Национального института по изучению старения, проведенное по результатам анализов более 7 тысяч человек, показало, что каждое повышение антиоксидантов в крови защищает мозг от повреждающего воздействия окислительного стресса.
«Алтапресс» указывает , что к 2050 году, по данным Московского физико-технического института, мир ждет настоящая эпидемия слабоумия. Каждый четвертый человек старше 85 лет будет страдать от деменции. В России рост числа заболевших прогнозируется на уровне 107%. Факторами развития деменции ученые считают: низкий уровень образования, гипертония, нарушение слуха, курение, ожирение, депрессия, отсутствие физической активности, диабет, алкоголизм, травмы головы и загрязнение воздуха.
Ранее «Красный Север» назвал продукт, который негативно влияет на жизнь и здоровья пожилых людей.
Максим Смоляров
Журналист
Последние новости
Как избежать сбоев в работе частотного преобразователя?
Основные причины сбоев и их предотвращение
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.