Учёные назвали привычки для долголетия
Для долголетия учёные порекомендовали есть карри, петь и сидеть в интернете Фото: AlessandroBiascioli/Shutterstock/Fotodom Некоторые привычки имеют значительное влияние на сохранение молодости и активную жизнь,
Для долголетия учёные порекомендовали есть карри, петь и сидеть в интернете
Фото: AlessandroBiascioli/Shutterstock/Fotodom
Некоторые привычки имеют значительное влияние на сохранение молодости и активную жизнь, утверждают учёные. Данные публикует Planet Today.
«Организованная и хорошо спланированная жизнь способствует долголетию, так как снижает уровень стресса», — цитирует издание результаты 80-летних исследований, проведенных в США и других странах.
На здоровье благотворно влияют самостоятельные походы по магазинам — при условии, если покупатель ходит пешком и много общается. Улучшают самочувствие и мозговую деятельность пожилых людей блюда с карри, что отмечается в когнитивных тестах.
Регулярное пение, особенно в компании, может улучшить физическое и психическое состояние пенсионеров. Полезна и активность в Сети: владение интернетом связано с лучшими функциональными показателями, включая речь, чтение, память и зрительное восприятие, доказали учёные.
Ранее индийский диетолог раскрыл пять простых секретов долголетия.
Семён Пашкевич
Последние новости
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.
В Москве прошло первое заседание комиссии Госсовета РФ по вопросам поддержки участников СВО и их близких
Фото пресс-службы комиссии Госсовета РФ по по вопросам поддержки ветеранов боевых действий — участников СВО и членов их семей Вчера, 3 апреля,