Учёные назвали привычки для долголетия
Для долголетия учёные порекомендовали есть карри, петь и сидеть в интернете Фото: AlessandroBiascioli/Shutterstock/Fotodom Некоторые привычки имеют значительное влияние на сохранение молодости и активную жизнь,
Для долголетия учёные порекомендовали есть карри, петь и сидеть в интернете
Фото: AlessandroBiascioli/Shutterstock/Fotodom
Некоторые привычки имеют значительное влияние на сохранение молодости и активную жизнь, утверждают учёные. Данные публикует Planet Today.
«Организованная и хорошо спланированная жизнь способствует долголетию, так как снижает уровень стресса», — цитирует издание результаты 80-летних исследований, проведенных в США и других странах.
На здоровье благотворно влияют самостоятельные походы по магазинам — при условии, если покупатель ходит пешком и много общается. Улучшают самочувствие и мозговую деятельность пожилых людей блюда с карри, что отмечается в когнитивных тестах.
Регулярное пение, особенно в компании, может улучшить физическое и психическое состояние пенсионеров. Полезна и активность в Сети: владение интернетом связано с лучшими функциональными показателями, включая речь, чтение, память и зрительное восприятие, доказали учёные.
Ранее индийский диетолог раскрыл пять простых секретов долголетия.
Семён Пашкевич
Последние новости
Департамент образования Администрации Надымского района объявляет о проведении конкурса на замещение вакантной должности
Департамент образования Администрации Надымского района объявляет о проведении конкурса на замещение вакантной должности «руководитель» (директор) Муниципального общеобразовательного учреждения «Школа-интернат среднего о
Надым стал самым удобным для пеших прогулок городом на Ямале
Фото: Федор Воронов/«Ямал-Медиа» Подход к созданию пешеходных зон в Надымском районе признали лучшим на Ямале по итогам регионального этапа всероссийского конкурса «Лучшая муниципальная практика» в номинации «Градостроит
В Ноябрьске впервые прошло семейное первенство по фиджитал-спорту
Фото Анастасии Даниленко В зале Центра спортивных мероприятий и физкультурно-массовой работы ажиотаж: 23 семейных команды вышли состязаться в трех видах спорта в фиджитал-формате.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку