Учёные из Америки доказали, что витамины не влияют на продолжительность жизни

JAMA: приём витаминов не продлевает жизнь и не защищает от болезней

Фото: Saowanee K / Shutterstock / Fotodom

Витаминные добавки не продлевают жизнь и даже могут повысить риск смерти. Это доказал научный коллектив под руководством Национального института онкологии США. Достижения учёных опубликованы в JAMA (Journal of the American Medical Association).

В эксперименте участвовало почти 400 тысяч человек. Добровольцев выбрали среди взрослых людей без особых проблем со здоровьем. Средний возраст испытуемых — 61 год, уточнила «Газета.Ru» . Учёные расспросили, принимали ли они мультивитамины между 1993 и 2001 годом и в 1998 — 2004 годах. Затем долгие годы наблюдали за фокус-группой.

За 27 лет умерли 164 762 добровольца. Причиной почти 50 тысяч смертей стали онкологические заболевания, 35 тысяч скончались из-за проблем с сердцем и сосудами, а чуть больше девяти тысяч — вследствие цереброваскулярных заболеваний.

Те, кто регулярно пил витамины, чаще вели здоровый образ жизни и не имели лишнего веса, однако в этой группе риск смерти был выше на 4%, чем в остальных. На возникновение заболеваний приём препаратов никак не повлиял.

Ранее медики рассказали, как женщинам есть мелкую рыбу, чтобы она продлевала жизнь. По мнению экспертов, её нужно съедать целиком. Учёные объяснили причины.

Семён Пашкевич