Гастроэнтеролог предупреждает: наваристые супы могут навредить вашему желудку
Специалист рассказала о негативных последствиях употребления супов с наваристым бульоном.
Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова заявила, что некоторые популярные супы могут оказывать негативное влияние на здоровье желудка. Особенно это касается супов, таких как солянка, грибной, наваристый мясной и гороховый.
«Наваристые бульоны с заправкой из большого количества масла вызывают тяжесть в желудке», - подчеркнула Сухорукова. Она отметила, что такие блюда могут привести к неприятным ощущениям, таким как изжога и расстройства пищеварения.
Гастроэнтеролог предложила альтернативные варианты для тех, кто хочет наслаждаться супами без вреда для здоровья. Например, она рекомендовала готовить легкие бульоны с минимальным количеством жира и добавлять больше овощей.
Кроме того, Сухорукова посоветовала обращать внимание на размер порций. «Маленькие порции легких супов с овощами могут быть гораздо более полезными и приятными для желудка», - добавила она.
В заключение, врач призвала людей внимательно относиться к своему рациону и выбирать более здоровые варианты блюд, чтобы избежать проблем с пищеварением в будущем.
Последние новости
Корейские ученые разработали препарат, замедляющий старение клеток
Новый препарат IU1 может стать прорывом в борьбе с возрастными заболеваниями.
Диетолог Королева предупреждает: алкоголь может привести к лишнему весу
Регулярное употребление алкоголя увеличивает риск набора массы тела.
Ужесточение контроля за бюджетом Ямала
Спикер Законодательного Собрания призывает к обязательному участию депутатов в формировании повестки.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований