Гастроэнтеролог предупреждает: наваристые супы могут навредить вашему желудку
Специалист рассказала о негативных последствиях употребления супов с наваристым бульоном.
Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова заявила, что некоторые популярные супы могут оказывать негативное влияние на здоровье желудка. Особенно это касается супов, таких как солянка, грибной, наваристый мясной и гороховый.
«Наваристые бульоны с заправкой из большого количества масла вызывают тяжесть в желудке», - подчеркнула Сухорукова. Она отметила, что такие блюда могут привести к неприятным ощущениям, таким как изжога и расстройства пищеварения.
Гастроэнтеролог предложила альтернативные варианты для тех, кто хочет наслаждаться супами без вреда для здоровья. Например, она рекомендовала готовить легкие бульоны с минимальным количеством жира и добавлять больше овощей.
Кроме того, Сухорукова посоветовала обращать внимание на размер порций. «Маленькие порции легких супов с овощами могут быть гораздо более полезными и приятными для желудка», - добавила она.
В заключение, врач призвала людей внимательно относиться к своему рациону и выбирать более здоровые варианты блюд, чтобы избежать проблем с пищеварением в будущем.
Последние новости
За организацию незаконной миграции Надымским городским судом осужден директор коммерческой организации
Надымским городским судом вынесен приговор в отношении директора строительной фирмы, организовавшего незаконное пребывание иностранных граждан в Российской Федерации.
Безопасные зимние прогулки? – Конечно, да!
Смотрите картинку, пользуйтесь советами ЕДДС, берегите себя!
Завершение приёма документов от молодых семей с 01.01.2025
Администрация Надымского района информирует, что в связи с завершением с 01.01.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку