Гастроэнтеролог предупреждает: наваристые супы могут навредить вашему желудку
Специалист рассказала о негативных последствиях употребления супов с наваристым бульоном.
Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова заявила, что некоторые популярные супы могут оказывать негативное влияние на здоровье желудка. Особенно это касается супов, таких как солянка, грибной, наваристый мясной и гороховый.
«Наваристые бульоны с заправкой из большого количества масла вызывают тяжесть в желудке», - подчеркнула Сухорукова. Она отметила, что такие блюда могут привести к неприятным ощущениям, таким как изжога и расстройства пищеварения.
Гастроэнтеролог предложила альтернативные варианты для тех, кто хочет наслаждаться супами без вреда для здоровья. Например, она рекомендовала готовить легкие бульоны с минимальным количеством жира и добавлять больше овощей.
Кроме того, Сухорукова посоветовала обращать внимание на размер порций. «Маленькие порции легких супов с овощами могут быть гораздо более полезными и приятными для желудка», - добавила она.
В заключение, врач призвала людей внимательно относиться к своему рациону и выбирать более здоровые варианты блюд, чтобы избежать проблем с пищеварением в будущем.
Последние новости
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований