Роспотребнадзор рассказал, как пережить жару на рабочем месте
Методичку о том, как пережить жару на рабочем месте без вреда для здоровья, выпустил Роспотребнадзор.
Фото с сайта shutterstock/Pheelings media
Методичку о том, как пережить жару на рабочем месте без вреда для здоровья, выпустил Роспотребнадзор. Об этом сообщили «Известия» .
Летний зной приводит к ухудшению условий труда, работающих на открытой местности, а также в производственных и общественных помещениях без кондиционирования. Если температура на работе приблизилась к 29 градусам, рабочий день следует сокращать на час. При достижении 30,5 градуса рабочий день должен уменьшаться на четыре часа.
Также не рекомендуется работать на открытом воздухе, если температура превышает 32,5 градуса. Следует переносить такие работы на утро или вечер.
В Роспотребнадзоре рекомендовали соблюдать питьевой режим. Температура напитков должна быть +10 градусов. Воду следует пить часто и понемногу. Кроме этого, для поддержания иммунитета необходимо есть овощи и фрукты.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Апельсиновая защита: как цитрусы спасают от болезней и усталости
Врач Филева назвала цитрусовые лучшим способом укрепить иммунитет Лучший способ укрепить иммунитет зимой — включить в рацион апельсины, мандарины, лимоны и другие цитрусовые.
Врачи Муравленко и Нового Уренгоя спасли пациентку с тяжелым инсультом
Фото: MAD.vertise/Shutterstock/Fotodom Медики из Муравленко и Нового Уренгоя спасли 54-летнюю пациентку с геморрагическим инсультом.
Врач перечислила главные полезные свойства красной икры
Врач Калошина: красная икра полезна для сердца и нервной системы Фото: Maryia_K/Shutterstock/Fotodom Красная икра содержит большое количество веществ, которые полезны для сердца и роста костей, а также укрепляют иммунитет,
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения