Почему появляются прыщи: о чем сигналит организм и как от избавиться от акне

Частая, но не единственная причина появления прыщей – гормональная перестройка организма, часто они дают о себе знать в подростковом возрасте и располагаются там, где находятся крупные сальные железы: лоб, подбородок, нос,

При избыточной продукции кожного сала начинают закупориваться поры, из-за чего образуются угри. Врачи говорят, что у девушек прыщи появляются в 13-16 лет, у 85% - в 20-25 лет, а потом встречаются только у 11 % женщин, к 40 годам – у 5%.

Чтобы избавиться от них, необходимо выяснить основную причину появления прыщей, и начать лечение, а также правильно ухаживать за кожей лица.

Причины появления прыщей

Прыщи появляются из-за избыточной продукции кожного сала, оно может или полностью, или частично закупоривать поры. Иногда связано с гормональными изменениями в организме, такими, как половое созревание, беременность, период лактации, менопауза.

Акне в 85% случаев встречается у подростков, у которых начинает активироваться гормональная функция половых желез. В этом случае беспокоиться не стоит. Также бывает и генетическая предрасположенность к их развитию.

Есть и другие причины появления прыщей, и некоторые из них не требуют длительного лечения, достаточно изменить свой образ жизни:

Переутомления и стрессы. Из-за стресса повышается выработка кортизола, а он приводит к тому, что сальные железы начинают усиленно вырабатывать кожное сало. Наличие вредных привычек, нарушения сна, человек мало времени проводит на свежем воздухе. Неправильное питание. Гиперфункцию сальных желез может вызвать злоупотребление маргарином, подсолнечным маслом, молочными продуктами. А также большое количество быстрых углеводов в рационе (хлебобулочные изделия, сладости, фастфуд). Недостаток Омега-3 жирных кислот, цинка, селена, витаминов А и Е. Неправильный уход за кожей лица, не те средства. Избыточное количество ультрафиолета способно подавить иммунную защиту кожи и стимулировать выработку сальных желез.

Иногда прыщи – это подсказка, они говорят о том, что в организме человека не все в порядке. Так, если у женщин избыток мужских половых гормонов, эти эндокринные нарушения могут вызвать повышенную активность сальных желез. Есть и другие заболевания:

болезни эндокринной системы; заболевания печени, вызывающие интоксикацию; болезни ЖКТ, частые запоры, отравляющие организм; стафилококковые и стрептококковые инфекции.

Как помочь, лечение угревой болезни

Чтобы избавиться от прыщей, необходимо выяснить, почему они появились, стоит посетить эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога. Если никаких серьезных отклонений нет, справиться с ними поможет косметолог или дерматолог.

Специалист подберет правильные средства для ухода за лицом. Универсальных советов здесь быть не может, нужно учитывать возраст человека, тип его кожи, пол.

Но что-то можно сделать и самостоятельно:

Правильно питаться, то есть отказаться от сладостей, фастфуда, жирных блюд, сосисок, колбас ограничить количество молочных продуктов в рационе, а также специй и кофе. Можно делать маски из глины. Важно правильное очищение, нужно умываться гелями и пенками 2 раза в день, не использовать косметическое молочко или сливки. Мыть лицо мылом не стоит, оно пересушивает кожу. После очищения кожу нужно протереть тоником или лосьоном без спирта. Скрабы специалисты советуют использовать не чаще 1 раза в неделю, если у человека нет проблем с кожей. При наличии гнойничковых высыпаний они противопоказаны. Если на лице много прыщей, не стоит ходить в баню или сауну, высыпания будут заживать дольше, а через какое-то время появятся новые. Чтобы избавиться от прыщей, необходимо 2-3 раза в день обрабатывать их спиртосодержащим средством, аккуратно промокнув и оставив его в покое. Можно использовать кремы или гели от прыщей с маслом чайного дерева, цинком, салициловой кислотой.

Ни в коем случае нельзя давить прыщи, это может быть опасно, особенно если он выглядит, как красный бугорок и болит. Так можно спровоцировать распространение инфекции, ситуация ухудшится, может понадобиться лечение. И речь будет идти уже не о красоте, а о здоровье.

На лице огромное количество разветвленных сосудов, и если неудачно раздавить прыщ, инфекция может попасть и в них, распространяясь по кровеносному руслу дойти до мозга. В первую очередь это касается прыщей, находящихся в носогубном треугольнике и на крыльях носа, эта зона связана с мозгом.

Если появление прыщей связано с каким-то заболеванием, невозможно от них избавиться, правильно ухаживая за кожей. Другое дело, если речь идет о гормональных изменениях, когда все нормализуется, они пропадут сами по себе, при условии, что человек будет вести здоровый образ жизни, научится справляться со стрессом и использовать правильные средства по уходу.

Важную роль играет и состояние кишечника, нормальная кишечная микрофлора препятствует образованию новых высыпаний и помогает заживлению старых.

Лечение акне – длительный процесс, на это может уйти несколько месяцев, но прерывать курс нельзя, даже если появились заметные улучшения. Лечение должно проводиться под контролем дерматолога.

Фото: unsplash.com

Читайте новости Ямала и Арктики в нашем Telegram-канале .

Источник

Предложить новость