ОСН предложила идею блюда для школьного перекуса

С началом учебного года многие родители озадачены вопросом, что можно дать с собой школьнику для перекуса на перемене.

Фото: Foxxy63/Shutterstock/Fotodom

С началом учебного года многие родители озадачены вопросом, что можно дать с собой школьнику для перекуса на перемене. Общественная служба новостей рассказала, как сделать вкусные индийские лепешки наан с творожной начинкой.

Наан можно считать альтернативой хлебу или бутербродам. Богатое белком и углеводами традиционное индийское блюдо можно дополнить соусами и овощами.

Для приготовления лепешек понадобится дрожжевое тесто и начинка из творога, рассольного сыра, сладкого перца и зелени. По желанию можно добавить красный лук, чеснок или имбирь.

Тесто нужно разделить на кусочки, каждый аккуратно растянуть руками, положить внутрь пару ложек творожно-сырной начинки и собрать в аккуратный мешочек, затем слегка пройтись скалкой. Диаметром лепешки должны получиться не более 10 сантиметров.

Обжаривать лепешки нужно на среднем огне по две минуты с каждой стороны, подавать горячими либо положить оригинальное блюдо ребенку с собой в рюкзак для школьного перекуса.

Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .

Источник

Предложить новость