Офисных работников предупредили о возможных рисках для здоровья
13.11.2022

Офисных работников предупредили о возможных рисках для здоровья

Сотрудники офисов чаще всего сталкиваются с нехваткой сна, сообщил в интервью Общественной Службе Новостей руководитель медицинской онлайн-лаборатории Lab4U Валерий Саванович.

Фото: G-Stock Studio/Shutterstock/Fotodom

Сотрудники офисов чаще всего сталкиваются с нехваткой сна, сообщил в интервью Общественной Службе Новостей руководитель медицинской онлайн-лаборатории Lab4U Валерий Саванович.

Хронический недосып влияет на работоспособность и может грозить плохим усвоением глюкозы, набором веса и развитием сахарного диабета.

«Недосып подавляет выработку соматотропного гормона. Чем его меньше, тем активнее калории откладываются в жировые отложения. Кроме того, поскольку организм не смог отдохнуть ночью, то нередко возникает повышенный аппетит», – пояснил Валерий Саванович.

Офисным работникам могут грозить гиподинамия, как следствие – нехватка витамина D и проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Из-за неправильного питания «белые воротнички» рискуют получить болезни ЖКТ, заболевания печени, почек, поджелудочной. А если в течение рабочего дня человек периодически «взбадривает» себя сладким, то возрастает опасность диабета.

Самые важные новости – в нашем телеграм-канале  «Новости Ямала» .

Последние новости

Эксперт по финансам рекомендовал следить за уровнем личной инфляции

Данные официальной статистики об уровне инфляции в стране многими россиянами воспринимается исключительно как теория.

В Салехарде презентовали фильм об истории здания начальной школы 501-й стройки

Сегодня, 7 декабря, в музее Юрия Неелова в Салехарде представили документальный фильм «В орнаменте времени.

В Новом Уренгое нарушителя ПДД задержали за повторное вождение в пьяном виде

Ямальцу грозит уголовная ответственность за повторное нетрезвое вождение.

Card image

Планируя отпуск или кругосветное путешествие, узнайте, как добраться до самых дешевых рейсов.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *