Ноябряне бросили вызов северной погоде  

Для сильных духом спортсменов дождь не помеха

Просто железные люди

На стадионе «Ноябрьск» прошло захватывающее соревнование на силу и скорость по кроссфиту «Северный вызов». В этот раз, на городских состязаниях по кроссфиту для всех участников подготовили можно сказать «зверские», силовые упражнения.

В первом подходе спортсмены пять раз должны были выполнить становую тягу со штангой (у мужчин она весила 60 кг. у женщин – 30 кг.), потом брали снаряд с виса на грудь, клали его на плечи и приседали, затем выжимали вверх и только после этого задание считалось выполненным.

Следующим этапом стали упражнения на турнике. Сильный пол подтягивался пять раз, слабый просто поднимал ноги к перекладине. Во втором подходе делали уже четыре повторения, в третьем – три. После этого пять минут отдыхали и приступали к заданиям с гирей (которая была соответственно 24 и 16 килограммов). Здесь мужчины выполняли упражнение «толчок», а женщины и девушки «свинг», то есть вертикальный мах снизу вверх двумя руками. А уже на финише спортсмены несколько раз запрыгивали на специальную тумбу, а также переворачивали колеса от большегруза. 

В итоге, среди мужчин, лучшее время показал Ибрахим Знатдинов, он же набрал и минимальное количество штрафных баллов. Вторым стал Николай Федоров, третьим – мастер спорта РФ, директор спортивной школы «Альтис» Павел Соколов. Несмотря на то, что тройка призеров далеко не юноши, они на личном примере продемонстрировали, что в любом возрасте можно успешно сохранять прекрасную силовую выносливость.

У женщин чемпионкой соревнований стала Елена Гарнова. Она сумела показать прекрасный уровень физической подготовки. Второе место досталось Юлии Даниловой, третье - Рухсор Турахановой. Судейская бригада отметила, что все участники, независимо от того стали они призерами или нет, все-таки улучшили свои результаты и выступили достойно.

Под ливнем и холодным дождем

Ноябрьские любители пляжного волейбола провели турнир, посвященный Дню России. Игры длились три дня на спортивной площадке возле школы № 2. Было заявлено 15 команд. Спортсмены «рубились», прыгая и падая в песок, выполняли различные блоки, подборы и передачи. В итоге, в упорной борьбе с минимальным разрывом по очкам среди юношей до 18 лет первое место заняла команда «Ямал-1», второе «Ямал-2», третье «Ямал-3». Среди девушек этого же возраста отличились команды «Ямал», «Гимназия №1» и «Гимназия №1 (дубль 2)».

А вот среди мужчин фаворит соревнования выявился после первых же игр. Им стала сборная общества «Газпром добыча Ноябрьск». Газодобытчики до финала не упускали пальму первенства и стали победителями турнира. За второе и третье места долго выясняли отношения между собой «Газпромнефть-Ноябрьскнефтегаз» и «Газпром трансгаз Сургут». В итоге нефтяники одержали верх и стали серебряными презерами состязаний.

Среди женщин большой сюрприз преподнесли дамы из многофункционального центра по работе с семьей и молодежью «Доверие». Они сумели отобрать победу у таких сильных команд, как «Газпромнефть-Ноябрьскнефтегаз» и «Управление молодежной политики и туризма».