Невролог Хорошев: обильное питье спасет от головных болей летом
Летние головные боли зачастую спровоцированы обезвоживанием, поэтому для их устранения необходимо употреблять повышенное количество жидкости в жаркую погоду.
Фото с сайта shutterstock.com/Alina Kruk
Летние головные боли зачастую спровоцированы обезвоживанием, поэтому для их устранения необходимо употреблять повышенное количество жидкости в жаркую погоду. Об этом радио Sputnik рассказал врач-невролог Павел Хорошев.
Он пояснил, что летом усиливается потоотделение, что провоцирует нехватку воды в организме. Из-за этого ухудшается текучесть крови, кровоснабжение головного мозга. По данным Хорошева, 90 % летних головных болей связаны с тем, что человек употребляет мало воды.
Невролог советует выпивать 2-2,5 литра воды в день, чтобы летом избежать головных болей. Это касается здоровых людей, у которых нет проблем с почками и сердцем, а также асцита – состояния, когда в брюшной полости скапливается большое количество жидкости.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Как избежать сбоев в работе частотного преобразователя?
Основные причины сбоев и их предотвращение
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.