Не поможет даже спорт: терапевт назвала 2 продукта, убивающих сердце и сосуды
Терапевт назвала 2 продукта, убивающих сердце и сосуды Сахар в напитках вредит сосудам и сердцу.
Терапевт назвала 2 продукта, убивающих сердце и сосуды
Сахар в напитках вредит сосудам и сердцу. Фото: Kwangmoozaa / Shutterstock / Fotodom
Если человек употребляет в неделю больше двух напитков с сахаром, у него возрастает шанс сердечно-сосудистой патологии. Терапевт Ирина Андреева считает , что риску подвержены даже абсолютно здоровые люди.
Те, кто часто пьют лимонад, газированную сладкую воду, коктейли, рискуют оказаться на больничной койке. Если человек занимается спортом, это минимизирует риски, но не убирает их.
Напитки с добавлением сахара вызывают ожирение, диабет, кариес, проблемы с сосудами и сердцем. Газировка с сахарозаменителями не несет таких рисков, отмечает эксперт.
Доктор советует вместо сладкой газировки или магазинного сока пить воды, натуральные соки, нежирные кефир, ряженку.
Ранее «Красный Север» рассказывал , как сохранить мышечную массу после 50 лет.
Валерия Акименко
Журналист
Последние новости
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.
В Москве прошло первое заседание комиссии Госсовета РФ по вопросам поддержки участников СВО и их близких
Фото пресс-службы комиссии Госсовета РФ по по вопросам поддержки ветеранов боевых действий — участников СВО и членов их семей Вчера, 3 апреля,