Названы ягоды для улучшения работы сердца
Фото с сайта shutterstock.com/Sabino Parente Лучшим продуктом для работы сердца являются ягоды.
Фото с сайта shutterstock.com/Sabino Parente
Лучшим продуктом для работы сердца являются ягоды. Об этом заявили диетологи, сообщил ФАН .
К самым эффективным из ягод специалисты относятся клубнику, ежевику, малину и некоторые другие. Они содержат антиоксиданты, которые помогают бороться с опасными свободными радикалами в организме и противодействуют разрушению клеток.
Ягоды богаты растворимой клетчаткой, которая способствует снижению уровня «плохого» холестерина. Благодаря этому уменьшается риск развития сердечных заболеваний.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Как избежать сбоев в работе частотного преобразователя?
Основные причины сбоев и их предотвращение
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.