Названы ягоды для улучшения работы сердца
Фото с сайта shutterstock.com/Sabino Parente Лучшим продуктом для работы сердца являются ягоды.
Фото с сайта shutterstock.com/Sabino Parente
Лучшим продуктом для работы сердца являются ягоды. Об этом заявили диетологи, сообщил ФАН .
К самым эффективным из ягод специалисты относятся клубнику, ежевику, малину и некоторые другие. Они содержат антиоксиданты, которые помогают бороться с опасными свободными радикалами в организме и противодействуют разрушению клеток.
Ягоды богаты растворимой клетчаткой, которая способствует снижению уровня «плохого» холестерина. Благодаря этому уменьшается риск развития сердечных заболеваний.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
За организацию незаконной миграции Надымским городским судом осужден директор коммерческой организации
Надымским городским судом вынесен приговор в отношении директора строительной фирмы, организовавшего незаконное пребывание иностранных граждан в Российской Федерации.
Безопасные зимние прогулки? – Конечно, да!
Смотрите картинку, пользуйтесь советами ЕДДС, берегите себя!
Завершение приёма документов от молодых семей с 01.01.2025
Администрация Надымского района информирует, что в связи с завершением с 01.01.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи