Названы причины есть имбирь каждый день
Для ежедневного употребления имбиря есть сразу несколько поводов,
Фото: Charoen Krung Photography/ Shutterstock/ Fotodom
Для ежедневного употребления имбиря есть сразу несколько поводов, сообщило информационное агентство «RuNews24.ru» со ссылкой на рекомендации экспертов издания Food ru .
Популярная пряность укрепляет иммунитет и содержит много полезных веществ, включая калий, медь, кальций, марганец, фосфор, магний, железо, цинк и селен. Эти элементы хорошо усваиваются организмом. Для укрепления здоровья имбирь рекомендовано добавлять в блюда, в том числе и в салаты. С пряностью можно заваривать чай.
Доказано, что имбирь помогает справиться с тошнотой, улучшает обмен веществ, обладает обезболивающем действием и даже уничтожает злокачественные клетки. Эксперты уверены, что регулярное употребление пряности поможет наладить сон и предупредить депрессию.
Несмотря на массу полезных свойств, добавление имбиря в ежедневный рацион возможно только при отсутствии хронических заболеваний.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Как избежать сбоев в работе частотного преобразователя?
Основные причины сбоев и их предотвращение
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.