Назван сок, снижающий холестерин и давление

Healthline: свекольный сок снижает холестерин и улучшает работу сердца Фото: Yakov Oskanov / Shutterstock / Fotodom Недавние исследования подтверждают положительное воздействие свекольного сока на здоровье.

Healthline: свекольный сок снижает холестерин и улучшает работу сердца

Фото: Yakov Oskanov / Shutterstock / Fotodom

Недавние исследования подтверждают положительное воздействие свекольного сока на здоровье. Издание Healthline опубликовало информацию о его полезных свойствах.

Выжатый из свеклы сок помогает снизить кровяное давление благодаря содержанию нитратов. Нитраты обычно считаются вредными, но в организме они превращаются в азот, который способствует расширению сосудов и нормализации их функций, пишет Planet Today .

Регулярное употребление свекольного сока повышает выносливость организма, улучшает работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Он помогает контролировать вес и снижает риск развития онкологических заболеваний благодаря антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Ещё одно полезное качество напитка — способность снизить уровень «плохого» холестерина в организме.

Однако врачи предостерегают от возможных рисков и противопоказаний. Сок свеклы нежелателен при заболеваниях почек и может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей. Стоит быть осторожными при употреблении свекольного сока и тем, кто страдает от диабета, поскольку жидкость содержит много сахара.

Ранее учёные назвали доступный всем напиток, который способен снизить биологический возраст.

Семён Пашкевич

Последние новости

Ученые Уфы: курение наносит вред мозгу и снижает уровень интеллекта

Специалисты предупреждают о последствиях курения для здоровья.

Празднование Дня Надымского района

Надымский район отмечает свой день с размахом и радостью.

Жалоба на закупку оригинальных расходных материалов в Муравленко

Комиссия УФАС признала жалобу частично обоснованной и выдала предписание об устранении нарушения.

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Мариуполе на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *