12.05.2024

Найден фактор, позволяющий отсрочить деменцию

Отказ от алкоголя поможет отсрочить наступление деменции Фото: Volodymyr TVERDOKHLIB / Shutterstock / Fotodom Исследования показывают, что злоупотребление спиртным увеличивает риск развития болезни Альцгеймера.

Отказ от алкоголя поможет отсрочить наступление деменции

Фото: Volodymyr TVERDOKHLIB / Shutterstock / Fotodom

Исследования показывают, что злоупотребление спиртным увеличивает риск развития болезни Альцгеймера. Деменцию поможет отсрочить полный отказ от алкоголя.

Спирт повреждает нервные клетки мозга, пояснила «Газета.ru», и его объём уменьшается, в результате орган не может работать полноценно.

Названы и другие факторы профилактики болезни Альцгеймера. Следует снижать стресс, правильно питаться, отказаться от курения. Чтобы сохранить ясный ум на долгие годы, нужно вести активную жизнь и постоянно нагружать и тренировать мозг, контролировать артериальное давление, уровень холестерина и вес.

Ранее учёные доказали, что ложка оливкового масла в день спасает от деменции.

Семён Пашкевич

Последние новости

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *