Инженеры изобрели матрас для ускорения засыпания
Матрас, который позволяет засыпать на 58% быстрее, разработали биоинженеры Техасского университета в Остине.
Фото с сайта shutterstock.com/Olena Yakobchuk
Матрас, который позволяет засыпать на 58% быстрее, разработали биоинженеры Техасского университета в Остине. Об этом пишет Inc Russian со ссылкой на издание Journal of Sleep Research.
В статье говорится, что температура тела человека повышается и снижается в течение дня, что соотносится с приливами бодрости и сонливости. Матрас упрощает засыпание, манипулируя внутренними датчиками, чувствительными к температуре тела. Матрас одновременно охлаждает торс и нагревает шею, руки и ноги. Для исследования технологии ученые привлекли 11 добровольцев. Они представили две версии матраса: одна использует для нагрева и охлаждения воду, вторая — воздух. Исследователи попросили добровольцев ложиться спать на два часа раньше обычного, чтобы усложнить процесс отхода ко сну. Результаты показали, что использование согревающих и охлаждающих функций матраса ускоряло засыпание на 58%.
Ученые отмечают, что добровольцы не только засыпали быстрее, улучшилось и общее качество сна. Это объяснялось снижением артериального давления, что позволяло сердечно-сосудистой системе эффективнее восстанавливаться.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Апельсиновая защита: как цитрусы спасают от болезней и усталости
Врач Филева назвала цитрусовые лучшим способом укрепить иммунитет Лучший способ укрепить иммунитет зимой — включить в рацион апельсины, мандарины, лимоны и другие цитрусовые.
Врачи Муравленко и Нового Уренгоя спасли пациентку с тяжелым инсультом
Фото: MAD.vertise/Shutterstock/Fotodom Медики из Муравленко и Нового Уренгоя спасли 54-летнюю пациентку с геморрагическим инсультом.
Врач перечислила главные полезные свойства красной икры
Врач Калошина: красная икра полезна для сердца и нервной системы Фото: Maryia_K/Shutterstock/Fotodom Красная икра содержит большое количество веществ, которые полезны для сердца и роста костей, а также укрепляют иммунитет,
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения