Гречка с медом и вареная свекла забивают сосуды холестерином
Главный врач клиники, специализирующейся на лечении гипертонии, диабета и атеросклероза, Александр Шишонин,
Врач Шишонин назвал гречку с медом опасной едой для сосудов
Фото: YuliiaHolovchenko / Shutterstock / Fotodom
Главный врач клиники, специализирующейся на лечении гипертонии, диабета и атеросклероза, Александр Шишонин, рассказал в своем блоге о продуктах, провоцирующих закупорку сосудов.
Эксперт отметил, что атеросклеротические холестериновые бляшки в сосудах возникают из-за воспаления сосудистой стенки. Поэтому мед из-за биологически активных веществ и высокого содержания сахара годится только как как лекарство при простуде.
Гречка, отметил врач, может вызвать пищевую аллергию, что приводит к хроническому воспалению. Газировка с большим количеством сахара и жареная картошка с высоким ГИ тоже увеличивают риск хронического воспаления.
По мнению Шишонина, небезопасны даже вареные свекла и морковь. Овощи превращаются при варке почти в чистый сахар, поэтому их можно есть только сырыми и маринованными, заявил врач.
Ранее диетолог назвала три скрыто повышающих холестерин продукта.
Александра Максимова
Журналист
Последние новости
В органах прокуратуры Ямало-Ненецкого автономного округа состоится Всероссийский день приема предпринимателей
Прокуратурой автономного округа во исполнение распоряжения Генерального прокурора Российской Федерации на регулярной основе организовано проведение Всероссийских дней приема предпринимателей.
Рождество как символ ожидания и свершения чуда
Верующие отметили светлый, добрый и семейный праздник. Рождество Христово испокон веков считалось одним из самых светлых и радостных праздников в России.
Какие еще законы вступили в силу в России с января 2025 года?
Фото duma.gov.ru Упрощение получения единого пособия на детей. Семьям, уже получающим единое пособие на детей, не придется повторно проходить оценку нуждаемости при рождении следующего ребенка.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований