21.04.2024

Гематолог рассказала о последствиях вегетарианства и веганства детей

Гематолог Томова: веганство и вегетарианство вредят ребёнку Фото: Oksana Kuzmina / Shutterstock / Fotodom Дети, которые практикуют веганство и вегетарианство, обращаются к врачу с проблемами.

Гематолог Томова: веганство и вегетарианство вредят ребёнку

Фото: Oksana Kuzmina / Shutterstock / Fotodom

Дети, которые практикуют веганство и вегетарианство, обращаются к врачу с проблемами. Об этом заявила врач-гематолог Консультативно-диагностического центра Российской детской клинической больницы Минздрава России Евгения Томова.

«В продуктах животного происхождения есть необходимые элементы, которые не могут поступить в организм с растительной пищей: белок со всеми важными аминокислотами, витамины группы В, витамин D, железо. Компенсировать их дефицит, кроме как приёмом лекарственных препаратов, невозможно. Эта ситуация часто выходит из-под родительского контроля, и ребёнок лишается необходимых веществ», — приводит RT мнение эксперта.

Самая распространённая проблема — недостаток веса, отмечает издание. У юных вегетарианцев отмечают задержку физического и психомоторного развития — так влияет недостаток микроэлементов, которые содержатся в продуктах животного происхождения.

Гематолог порекомендовала воздержаться от ограничений до окончания подросткового возраста, когда отказ от мяса не приведёт к негативным последствиям. Примерно после 15 лет гормональный фон стабилизируется, и ребёнку можно предоставить выбор. Но соблюдать диету следует под присмотром врачей, постоянно контролируя биохимические параметры.

Не следует отказываться от мяса при беременности, иначе анемия передастся малышу. А если оба родителя вегетарианцы, то потребуется дополнительный мониторинг.

«Веганство детям противопоказано. Вегетарианство возможно рассмотреть в более сознательном возрасте, когда основной рост организма уже произошёл. И это всё-таки должно быть выбором самого ребёнка, а не навязываться родителями», — резюмировала Томова.

Ранее эндокринолог рассказал, чем вегетарианцу компенсировать нехватку белков. По мнению эксперта, растительные имитаторы мяса не заменят продукты животного происхождения.

Семён Пашкевич

Последние новости

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *