Гастроэнтеролог Бережная указала, кому могут быть вредны арбузы
Употребление бахчевых в некоторых случаях нужно ограничивать.
Фото с сайта shutterstock/Kosoff
Употребление бахчевых в некоторых случаях нужно ограничивать. В этом уверена гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная. Мнение врача опубликовал телеканал «360°» со ссылкой на RT .
С осторожностью и небольшими порциями диетолог посоветовала есть арбузы людям с диабетом. Для них есть ограничение —полкилограмма мякоти в день. Если больше, то не на постоянной основе.
«Можно употреблять до 500 граммов в день — это два куска арбуза. Чаще всего мы употребляем гораздо больше, но если это разово, то абсолютно ничего страшного нет», — объяснила Ирина Бережная.
Диетолог призвала помнить о мочегонном эффекте сезонного продукта, особенно тем, кто имеет проблемы с почками, сердцем, органами ЖКТ и сосудами.
При этом врач выразила уверенность, что проверенный и качественный арбуз, выращенный без добавок, безопасен даже для детского питания.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
На Ямале подвели итоги первого конкурса профессионального мастерства среди педагогов дополнительного образования в частном секторе
Вниманию ямальцев представили финальный выпуск реалити-шоу «#Наставники_Дети», в котором педагоги дополнительного образования из частного сектора демонстрируют свои профессиональные навыки и соревнуются за денежный приз.
Белгородские дети попрощались с Ямалом
Школьники из Белгорода две учебные четверти гостили на Ямале. Окружная столица стала временным домом для 42 детей.
Новости ЯНАО: что произошло на Ямале 23 декабря 2024 года
Фото: ESstock/Shutterstock/Fotodom Главные события понедельника — в нашем ежедневном дайджесте.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения