Гастроэнтеролог Бережная указала, кому могут быть вредны арбузы
Употребление бахчевых в некоторых случаях нужно ограничивать.
Фото с сайта shutterstock/Kosoff
Употребление бахчевых в некоторых случаях нужно ограничивать. В этом уверена гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная. Мнение врача опубликовал телеканал «360°» со ссылкой на RT .
С осторожностью и небольшими порциями диетолог посоветовала есть арбузы людям с диабетом. Для них есть ограничение —полкилограмма мякоти в день. Если больше, то не на постоянной основе.
«Можно употреблять до 500 граммов в день — это два куска арбуза. Чаще всего мы употребляем гораздо больше, но если это разово, то абсолютно ничего страшного нет», — объяснила Ирина Бережная.
Диетолог призвала помнить о мочегонном эффекте сезонного продукта, особенно тем, кто имеет проблемы с почками, сердцем, органами ЖКТ и сосудами.
При этом врач выразила уверенность, что проверенный и качественный арбуз, выращенный без добавок, безопасен даже для детского питания.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Как избежать сбоев в работе частотного преобразователя?
Основные причины сбоев и их предотвращение
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.