Доктор Тяжельников: в жару следует запивать кофе водой
В жару употребление кофе может привести к обезвоживанию организма.
Фото с сайта shutterstock.com/luciezr
В жару употребление кофе может привести к обезвоживанию организма. Дело в том, что этот напиток не помогает утолить жажду, а, наоборот, «крадет» воду из организма, так как обладает мочегонным действием, передают «Известия».
О том, как правильно пить кофе в жару, рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению депздрава Москвы Андрей Тяжельников. Врач посоветовал запивать кофе водой, чтобы избежать обезвоживания. А еще кофе при высоких температурах на улице лучше употреблять в холодном виде.
Кроме того, Тяжельников предупредил об опасности употребления в жару энергетических напитков. Они дают лишнюю нагрузку на рисков сердце и сосуды, которым и так приходится работать в полную силу.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Тревожный симптом: чем опасны холодные руки и ноги
Невролог Виноградова назвала постоянно холодные ноги и руки симптомом диабета Фото: Iuliia Pilipeichenko / Shutterstock / Fotodom Холодные ноги, руки, уши и нос — естественная реакция организма на переохлаждение.
Качели для здоровья: как метеозависимым справиться с капризами погоды
Врач Горенков посоветовал метеозависимым людям заниматься спортом Фото: fizkes/Shutterstock/Fotodom Метеочувствительные люди тяжело переносят изменения погоды, которые влияют на их артериальное давление, работоспособность,
Общественники подвели итоги 2024 года
17 декабря состоялось последнее в 2024 году заседание общественного совета при окружном департаменте культуры.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку