Арабские ученые предложили заменить утренний кофе на яблоко
Чашка кофе с утра способна придать бодрости, однако, тонизирующий напиток может навредить организму, сообщило РИА ФАН со ссылкой на издание Al Arabiya .
Фото: Tandra Nicole/Shutterstock/Fotodom
Чашка кофе с утра способна придать бодрости, однако, тонизирующий напиток может навредить организму, сообщило РИА ФАН со ссылкой на издание Al Arabiya .
Крепкий кофе может повысить уровень кислотности, он влияет на работу почек и вымывает из организма полезные минералы. Кроме того, из-за больших доз кофеина может появиться тревожность и бессонница. Арабские ученые предложили в качестве альтернативы чашке кофе большое яблоко.
Фрукт содержит мощные антиоксиданты, он богат витаминами, помогает контролировать вес и способен обезопасить человека от развития сахарного диабета. Одно яблоко обеспечит сытость на несколько часов.
Заряд энергии, который дает употребление яблока на завтрак, сравним с влиянием кофеина.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Как избежать сбоев в работе частотного преобразователя?
Основные причины сбоев и их предотвращение
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.