Акушер-гинеколог рекомендует женщинам отказаться от мёда и маргарина

Акушер-гинеколог Орфанова рассказала о вредных для женщин продуктах Маргарин лучше убрать из своего рациона.

Акушер-гинеколог Орфанова рассказала о вредных для женщин продуктах

Маргарин лучше убрать из своего рациона. Фото: itor / Shutterstock / Fotodom

Диабет, ожирение, снижение уровня гормонов — к таким последствиям для женщин может привести увлечение вредными продуктами, рассказала акушер-гинеколог Идилия Орфанова.

Продукты, которые содержат сахар, а также не натуральные сахарозаменители могут принести вред женскому организму. К запретным относится и мед, в нем немало брома, который уменьшает количество женских гормонов.

Дамам, желающим держать отличную форму, необходимо отказаться от маргарина — он способствует ожирению, а также от выпечки из белой муки.

Доктор обратила внимание: на здоровье дам, особенно в преклонном возрасте, негативно сказывается употребление спиртных напитков и продуктов быстрого приготовления.

Также она обратила внимание на губительное воздействие на женской организм алкоголя, регулярное употребление которого может привести к изменению гормонального фона, ухудшению репродуктивной функции, внешнего вида и другим проблемам со здоровьем.

Ранее «Красный Север» рассказал , как в ресторанах быстрой еды найти полезные перекусы.

Валерия Акименко

Журналист

Источник

Предложить новость