«Вдох глубокий. Руки шире»: укрепить иммунитет перед суровой зимой поможет субботняя зарядка
Приближаются выходные. А это значит, что спортивные инструкторы вновь приглашают муравленковцев на общегородские зарядки.
Приближаются выходные. А это значит, что спортивные инструкторы вновь приглашают муравленковцев на общегородские зарядки. Они пройдут 23 и 24 июля.
Организаторы делятся, выполняя гимнастические упражнения утром, человек помогает организму активировать внутренние ресурсы и работать днем эффективнее. Делать упражнения предпочтительно натощак. Для разжижения крови после ночного сна хорошо выпить стакан воды.
Тренировки пройдут в 10:00 у памятника В. И. Муравленко в сквере Молодёжном.
Последние новости
Как избежать сбоев в работе частотного преобразователя?
Основные причины сбоев и их предотвращение
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.