«Вдох глубокий. Руки шире»: укрепить иммунитет перед суровой зимой поможет субботняя зарядка
Приближаются выходные. А это значит, что спортивные инструкторы вновь приглашают муравленковцев на общегородские зарядки.
Приближаются выходные. А это значит, что спортивные инструкторы вновь приглашают муравленковцев на общегородские зарядки. Они пройдут 23 и 24 июля.
Организаторы делятся, выполняя гимнастические упражнения утром, человек помогает организму активировать внутренние ресурсы и работать днем эффективнее. Делать упражнения предпочтительно натощак. Для разжижения крови после ночного сна хорошо выпить стакан воды.
Тренировки пройдут в 10:00 у памятника В. И. Муравленко в сквере Молодёжном.
Последние новости
Светлана Фатеева назначена заместителем главы администрации Ноябрьска
Фото: t.me/noyabrskadmin В администрации Ноябрьска произошло новое назначение: Светлана Фатеева стала заместителем главы администрации.
Красивый и молодой. Ноябрьск готов к юбилею
Алексей Романов подвел итоги 2024-го, рассказал о планах по развитию города в юбилейном году и ответил на вопросы жителей.
«КИВИ-парк» радует горожан яркими красками
В Ноябрьске появилось еще одно место для отдыха и развлечений юных жителей.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку