В Роскачестве назвали лучшие мобильные приложения для фитнеса
Фото Андрея Ткачева Эксперты Роскачества назвали самые эффективные с научной точки зрения приложения для тренировок.
Фото Андрея Ткачева
Эксперты Роскачества назвали самые эффективные с научной точки зрения приложения для тренировок. Исследование проводилось среди популярных приложений iOS и Android.
Эксперты протестировали 30 фитнес-приложений. Исследование проводилось по 149 параметрам, среди которых функциональность, удобство использования, кибербезопасность и другие. К проекту привлекли фитнес-тренеров – те оценивали распределение нагрузки, объяснение техники, эффективность упражнений для каждой группы мышц.
В результате наиболее эффективным приложением эксперты назвали АdidasTraining. В нем высоко оценили текстовое описание, демонстрацию упражнений, периодизацию занятий, сочетаемость упражнений и эффективность тренировок.
На втором месте оказалось приложение Motify, на третьем месте — FitProSport.
В Роскачестве считают, что фитнес-приложения сохранят популярность и в 2022 году. Такие занятия обходятся дешевле, чем тренировки с инструктором, и их можно использовать в удобное время, заключили специалисты.
Самые важные новости – в нашем Telegram-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.
В Москве прошло первое заседание комиссии Госсовета РФ по вопросам поддержки участников СВО и их близких
Фото пресс-службы комиссии Госсовета РФ по по вопросам поддержки ветеранов боевых действий — участников СВО и членов их семей Вчера, 3 апреля,