Спортивные будни
Обычный день спортсменки выглядит, как и у всех людей.
Обычный день спортсменки выглядит, как и у всех людей. Проснуться, сварить кофе, собраться, только вот вместо работы - тренировка. Заставлять себя идти каждый день в спортзал не приходится. Ведь видеть свой высокий результат - это и есть главный стимул.
Алла Рихтер:
- Радость, что я подняла этот вес. Если я его когда-то пыталась, но не получилось, а потом подняла, то восторг, я не знаю, гордость за саму себя.
Для того, чтобы поднимать тяжеленную штангу нужно хорошо тренироваться и есть. У Аллы спортзал - 6 раз в неделю. А вот питания особо не придерживается, признается атлет – ест то, что хочется. Затем эти женские «слабости» приходится компенсировать тренировками. Зато коллеги-спортсмены перенимают опыт и гордятся результатами землячки.
Елена Болдыш, тренер КСК "Геолог":
- Как я люблю говорить, тренироваться надо всегда с самыми сильными. Благодаря этому ты сам тянешься, и планка у тебя повышается, и результаты.
Еще в детстве Алла пробовала заниматься танцами, гимнастикой и даже ходила в музыкальную школу, но свое призвание нашла именно в тяжелой атлетике. Любовь к этому виду спорта ей привили ее родители, которые сами занимались штангой. Собственно, мама и стала ее первым тренером. И пошло: вес постоянно увеличивался – наград становилось все больше. За 16 лет спортивной карьеры Алла успела стать пятикратной чемпионкой России и многократной победительницей окружных первенств.
Маргарита Хадарович, корреспондент:
- Поднятие больших весов дело не простое и не безопасное. Я вот, например не могу даже штангу поднять, не то, что над головой. Поэтому меня поражает, как взлетают сотни килограмм над головами атлетов.
Последний чемпионат России среди юниоров стал настоящим бенефисом пуровской атлетки. Алла сделала чемпионский хет-трик – ей удалось завоевать сразу 3 золотые медали. Казалось бы, о чем еще мечтать? Но останавливаться спортсменка не собирается. Следующий этап – очередной чемпионат России. Но на этот раз уже среди взрослых. А это - совсем другой уровень соперничества. Поэтому попадание в тройку призеров уже будет успехом, и маленькой победой. Для начала.
Последние новости
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.
В Москве прошло первое заседание комиссии Госсовета РФ по вопросам поддержки участников СВО и их близких
Фото пресс-службы комиссии Госсовета РФ по по вопросам поддержки ветеранов боевых действий — участников СВО и членов их семей Вчера, 3 апреля,