Поэт из ЯНАО Альберт Окотэтто: Пробежать ультрамарафон помогли выносливость и родная природа

Фото Елены Трегуб

Накануне, 29 июня, в Национальной библиотеке ЯНАО прошла встреча с ямальским поэтом, музыкантом и спортсменом Альбертом Окотэтто. Салехардцы пообщались с ультрамарафонцем, задали ему вопросы.

Альберт Окотэтто рассказал о своем самом продолжительном марафоне из Надыма в Салехард, познакомил земляков со своим творчеством.

Чтобы подготовиться к марафону, требуется как минимум год, отметил ямалец.

Забег начался 24 июня. За пять дней бегун со своим другом-велосипедистом Вячеславом Смирновым из Санкт-Петербурга преодолели 352 километров. В пути за ними ехала машина поддержки. Отдыхали мужчины в чуме.

«Бег отнимает много сил, и организму нужно больше энергии. В дороге питались белковой пищей, не пренебрегали и жирами. Важно не забывать и давать организму восстанавливаться. На отдых уходило от двух до шести часов», – рассказал Альберт Окотэтто.

Он уверен, что сумел преодолеть ультрамарафон потому что сил ему придали выносливость и родная природа.

Спортсмен планировал пробегать каждый день по 90 километров, но из-за непогоды и сложной трассы приходилось вносить коррективы. По его словам, бежать, конечно, было тяжело из-за сильного ветра, дождя, а в некоторых местах и по бездорожью. Несмотря ни на что, марафонца не покидало ощущение, что все будет хорошо, рассказал он.

Спортсмен сообщил, что взял с собой несколько пар кроссовок, три пары износил во время марафона.

«Целью моего забега было дать понять ямальской молодежи, что пробегать большие расстояния реально. Главное – не лениться, тренироваться, готовить себя», – подчеркнул Альберт Окотэтто.

Самые важные новости – в нашем телеграм-канале  «Новости Ямала» .