Фитнес-занятие для сотрудников "Маяка"
В вашем браузере отключен JavaScript Танцуй, пока молодой! Сотрудники уренгойского ДК "Маяк" впервые приняли участие в фитнес-занятии.
Танцуй, пока молодой! Сотрудники уренгойского ДК "Маяк" впервые приняли участие в фитнес-занятии. Оздоровительную зарядку провела Светлана Хакимова, специалист молодёжного центра "Ровесник". Фитнес-тренер уже давно преподаёт занятия по латинским танцам. Это направление даёт хорошую физическую нагрузку, активизирует обменные процессы и помогает освободиться от стресса и негативных эмоций. Занятие провели в рамках программы по укреплению здоровья культработников.
Светлана Хакимова, фитнес-инструктор:
— Почему же выбор пал именно на латин а -направление? Потому что это очень активное направление, очень заряжающее энергией, конечно, хочется встать и танцевать, как только ты слышишь такую бодрую музыку . И тем более у нас уже есть готовые программы для короткой тренировки, чтобы встать с рабочего места, взбодриться, и снова приняться за активную деятельность.
Последние новости
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.
В Москве прошло первое заседание комиссии Госсовета РФ по вопросам поддержки участников СВО и их близких
Фото пресс-службы комиссии Госсовета РФ по по вопросам поддержки ветеранов боевых действий — участников СВО и членов их семей Вчера, 3 апреля,