Салехардские молодогвардейцы провели тренировку по «CrossFit»
Спортивная дисциплина «CrossFit» – целая система физической подготовки, созданная в 2000 году.
Мероприятие прошло в рамках Дня спорта.
Спортивная дисциплина «CrossFit» – целая система физической подготовки, созданная в 2000 году. Тренировочный процесс включает в себя интенсивную нагрузку, с элементами тяжёлой атлетики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, а также бег и многое другое.
Накануне, в специализированной зоне спортивного зала активисты МГЕР совместно с инструктором Центра единоборств провели тренировку. Во время физической нагрузки перед спортсменами стояли шесть упражнений с большим количеством повторений, рассказал руководитель регионального отделения МГЕР Олег Шинкарев.
«Физическая нагрузка неотъемлемая часть в жизни каждого человека. Постоянные тренировки позволяют держать тело здоровым, а голову свежей», – поделился он.
Последние новости
Ноябряне передали подарки для ветеранов подшефных территорий
Фото Анастасии Даниленко Сотрудники Управления социальной защиты населения Ноябрьска во второй раз принимают участие в акции – поздравляют ветеранов Великой Отечественной войны подшефных нашему городу поселков Ольгинк
В ямальском филиале центра «ВОИН» воспитывают патриотов нового поколения
Фото из архива ямальского филиала центра "Воин" Его задача – реализация образовательных программ по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию подростков и молодежи в возрасте 14-35 лет.
Тотальный диктант в Ноябрьске написали около четырех десятков горожан
Сегодня в Ноябрьске и еще в девятистах городах и населенных пунктах России писали Тотальный диктант.
В Москве прошло первое заседание комиссии Госсовета РФ по вопросам поддержки участников СВО и их близких
Фото пресс-службы комиссии Госсовета РФ по по вопросам поддержки ветеранов боевых действий — участников СВО и членов их семей Вчера, 3 апреля,