Психолог объяснила, как разговаривать с энергетическим вампиром

Фото с сайта shutterstock.com/fizkes

Спор с человеком противоположных взглядов может забрать много сил. Психолог Кристина Иваненко рассказала в интервью радио Sputnik , как вести такой разговор.

Избежать эмоционального опустошения, вызванного дискуссией, можно, считает доцент факультета психологии РАНХиГС Кристина Иваненко. По её словам, лучше вовсе не вступать в спор с человеком противоположных с вами взглядов.

«Сейчас тяжело всем, поэтому надо общаться с теми, кто повышает наш жизненный тонус, а не с теми, кто его понижает. Если по работе или в семье надо поговорить с далеким от вас по взглядам собеседником, то следует обсуждать только то, что относится к делу, и в дальнейшие споры не вступать. Это будет самое лучшее. Потом можно будет вернуться к нормальной коммуникации, поэтому не надо рвать связи окончательно», – посоветовала Кристина Иваненко.

Она отметила, что в психологии нет понятия  «энергетический вампир». Однако, состояние, когда после общения с человеком можно почувствовать себя опустошенным, можно назвать вампиризмом. Проблема кроется в том, что у собеседника совсем не такие ценности, как у вас. Считать человека вампиром не стоит, добавила Иваненко. Но стоит помнить, что, доказывая друг другу противоположные точки зрения, вы оба остаетесь опустошенными, заключила Кристина Иваненко.

Самые важные новости – в нашем телеграм-канале  «Новости Ямала» .