Помощь другим людям помогает оздоровить организм, выяснили ученые
© Getty Images Американские ученые нашли связь между помощью другим людям и оздоровлением организма.
© Getty Images
Американские ученые нашли связь между помощью другим людям и оздоровлением организма. Это подтвердило исследование, пишет Naked Science.
В исследовании о роли поддержки между людьми участвовало более тысячи человек. Добровольцам нужно было ответить на вопросы о том, как часто они получали помощь от друзей, семьи и романтических партнеров. Также ученых интересовало, помогали ли они другим. После все участники сдали анализы крови. В составе измеряли показатель интерлейкин-6 (ИЛ-6), который показывает уровень противовоспалительных процессов. Выяснилось, что у людей, готовых оказать поддержку, был низкий уровень ИЛ-6, а значит, ниже и риск развития заболеваний.
«Вероятно, когда люди верят, что могут поддержать друзей и семью, эти отношения особенно полезны и снимают стресс, снижая уровень воспаления», – отметили ученые.
У участников, которые имели высокий показатель ИЛ-6, отмечался риск развития рака и болезней сердца. Однако наличие друзей, на которых можно положиться, не гарантирует пользы для организма, если человек сам не оказывает помощь, заключили ученые.
Они добавили, что наиболее заметной связь оказалась у женщин.