Ученые узнали, как за две недели помолодеть на пять лет

Российские ученые всего за две недели омолодили группу людей на пять лет Фото: Inside Creative House / Shutterstock / Fotodom Нижегородским ученым удалось омолодить людей на пять лет всего за две недели.

Российские ученые всего за две недели омолодили группу людей на пять лет

Фото: Inside Creative House / Shutterstock / Fotodom

Нижегородским ученым удалось омолодить людей на пять лет всего за две недели. Исследование показало, что правильные привычки, здоровый образ жизни и занятия спортом могут снизить биологический возраст, сообщил NN.RU со ссылкой на информацию института биологии старения ННГУ им. Лобачевского.

«Исследование проводилось на 43 участниках, которых отправили на две недели в санаторий. В течение этого срока нижегородцам нужно было заниматься спортом, выполнять упражнения дыхательной гимнастики, посещать физиопроцедуры и соблюдать здоровое питание с низким содержанием калорий», — написал пресс-секретарь ННГУ Алексей Никонов.

Проведенные тестовые замеры показали, что у испытуемых биологический возраст снизился на почти пять лет за две недели. Для оценки ученые измерили уровень глюкозы натощак и показатели воспаления в крови.

Исследование подтвердило, что соблюдение здоровых привычек и ежедневных рутин действительно способствует работе организма и его общему здоровью. Директор института биологии старения ННГУ Алексей Москалев отметил, что возможно уже сейчас «откатить возраст назад» благодаря так называемым «часам старения», способным помочь предотвратить хронические заболевания.

Ранее учёные рассказали , как омолодить мозг тремя простыми действиями.

Ольга Сытник

Журналист

Последние новости

Кусочек Молдавии в Ноябрьске. Что изготавливали на мастер-классе в центре «Каса Маре»

Фото Евгения Демьянюка В конце октября в нашем городе начала работу автономная некоммерческая организация «Центр молдавской национальной культуры «Каса Маре», а накануне в его штаб-квартире прошли новогодние мастер-классы.

Студенты Ямала получат 100 тысяч рублей за отличную сдачу демонстрационного экзамена

Фото НКПиИТ Выпускники колледжей Ямала получат премию за стобалльный результат по итогам государственной аттестации в форме демонстрационного экзамена на профильном уровне.

Зимние виды спорта на Руси

В холодное время года активный отдых помогает не только сохранить в здоровом теле здоровый дух, но и согреться.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Лениногорске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *