Тюменцы стали хуже питаться

Роспотребнадзор: в 2024 году тюменцы стали меньше есть овощей, молока и мяса Фото: Evgeniia Zakharishcheva / Shutterstock / Fotodom Тюменцы стали меньше есть фруктов.

Роспотребнадзор: в 2024 году тюменцы стали меньше есть овощей, молока и мяса

Фото: Evgeniia Zakharishcheva / Shutterstock / Fotodom

Тюменцы стали меньше есть фруктов. В рационе жителей областной столицы снизилось и количество молока и мяса. К такому выводу пришли санврачи.

«Наблюдается снижение потребления мяса — источника белка, важных минералов и витаминов, которые помогают гармонично функционировать организму и получать необходимые питательные элементы, в том числе ненасыщенные жирные кислоты, цинк, калий и другие элементы. Снизилось потребление молока, фруктов и ягод», — приводит данные регионального Роспотребнадзора портал 72.ru .

Между тем сахара и хлеба на столах тюменцев стало больше, говорится в сообщении. Эти тенденции могут со временем нарушить обмен веществ и вызвать ожирение. Среди других возможных проблем санврачи назвали и риск развития сахарного диабета.

Ранее стало известно, какие ягоды обеспечат организм витаминами и снизят холестерин. Нутрициолог назвал самыми полезными чернику, малину, клюкву.

Семён Пашкевич

Источник

Предложить новость