Как правильно выбирать продукты: важные мелочи
Интернет-магазины продуктовых товаров стали настоящей находкой для многих людей. Их преимущества очевидны - большой выбор продукции, удобство заказа и возможность получения посылки на дом. Купить в интернет-магазине можно практически любые продукты, начиная от свежих овощей и фруктов, заканчивая замороженными полуфабрикатами.
Крупные сетевые магазины, работающие в интернете, предлагают гарантии качества на продаваемые товары, что является очень важным для покупателей. Каждый покупатель должен знать, что он получает качественный продукт за свои деньги, и что ему не придется тратить свое время на возврат товара из-за неприемлемого качества.
Доставка продуктов из крупных гипермаркетов - это еще одна возможность для людей провести свое время с пользой. Больше не нужно ехать до магазина, где придется тратить драгоценное время на поиск нужных продуктов. Все, что нужно - это выбрать товары в интернет-магазине и заказать доставку. Кроме того, стоимость доставки может быть разной, в зависимости от зоны доставки и стоимости заказа.
Акции и спецпредложения от гипермаркетов предоставляют покупателям дополнительные возможности для экономии на покупках продуктов. Важно следить за текущими акциями и специальными предложениями, чтобы не пропустить шанс купить нужный продукт по самой выгодной цене.
Выбор продуктов имеет огромное значение для нашего здоровья и здоровья наших близких. Чтобы питание было полезным, важно знать, на что обращать внимание при покупке продуктов. Необходимо читать состав продуктов, и убедиться, что они не содержат вредных веществ и консервантов. Хорошо выбранные продукты помогут сохранить здоровье и улучшить качество жизни.
Как правильно выбирать продукты питания: секреты удачного выбора
Выбор качественных продуктов питания существенно влияет на состояние здоровья и самочувствие. Чтобы избежать покупки низкокачественных продуктов, необходимо уделить внимание двум главным этапам процесса выбора продукта.
Первый этап предусматривает органолептическую оценку товара и упаковки. Это оценка внешнего вида, запаха и других характеристик продукта с помощью чувств. Обратите внимание на внешние дефекты, такие как гнилые пятна, трещины, повреждения, потеки и другие недостатки, которые являются признаком плохого качества продукта.
Упаковка продукта также играет важную роль при выборе продукта питания. Следует учитывать, что небольшое количество содержимого может скрываться за оригинальной формой или дизайном, которыми производители экономят средства.
Однако, слишком простая упаковка не является показателем низкого качества продукта. Этот прием используют производители, чтобы предложить качественный продукт по доступной цене.
Второй этап процесса выбора продукта питания - это изучение маркировки и информации, размещенной на упаковке. Классификация данной информации поможет определить качество продукта. Старайтесь выбирать продукты с яркой и понятной маркировкой.
Ориентироваться на внешний вид продукта, хотя и является важным, не всегда является показателем качества. Для придания яркого цвета и аккуратной формы некоторые производители используют красители. Поэтому, для оценки качества продукта используйте другие критерии, такие как запах, плотность и цвет.
Таким образом, при выборе продукта питания необходимо учитывать два основных этапа - органолептическую оценку товара и упаковки, а также изучение информации на маркировке продукта. Соблюдение этих простых правил поможет сделать правильный выбор и купить качественный и полезный продукт питания.
Язык публикации: Русский
Название: Как выбрать свежие овощи и фрукты
В этой статье мы расскажем, по каким критериям следует выбирать свежие овощи и фрукты. Внешний вид не всегда является главным фактором при выборе продуктов.
Например, если вы увидели немного кривые огурцы на прилавке, это может означать, что это местные овощи, которые были собраны на пике зрелости, несмотря на то, что они не выглядят так идеально, как экзотические огурцы из других стран. Однако, при выборе всегда следует проверять наличие конденсата и мягкость овощей.
С другой стороны, если речь идет о помидорах, то желательно выбирать те, которые имеют равномерный и насыщенный цвет (красный, желтый или розовый в зависимости от сорта). Аромат помидора также играет важную роль, поэтому необходимо обращать на это внимание.
Яблоки, апельсины, нектарины могут иметь не совсем идеальный внешний вид, но главное - убедиться в их свежести и наличии приятного запаха. Кроме этого, при выборе необходимо обратить внимание на наличие царапин и повреждений, которые могут свидетельствовать о том, что продукты содержат бактерии.
Итак, при выборе овощей и фруктов всегда следует проверять наличие микробов и следить за свежестью продуктов, а не полагаться только на их внешний вид.
Как определить свежесть и качество хлеба? Если нажать на батон, то он должен быть мягким. Если он проминается, но сразу же восстанавливает свою форму, это означает, что хлеб был испечен соответствующим образом. Однако, если речь идет о продукте, который изготовлен из неочищенной пшеницы, этот метод может не сработать.
Внешний вид слабого и некачественного хлеба легко заметен. Если выпечка выглядит нетоварно, то вероятнее всего, это непригодный для употребления продукт. После того, как вы его съедите, вы не получите никаких пользы, а удовольствия тоже не испытаете.
Если вы купили некачественный товар, вы можете обратиться в отдел претензий производителя, который обычно указан на упаковке. Также вы можете оставить жалобу на сайте Роспотребнадзора, указав факт нарушения Закона о правах потребителей.
Однако это не единственные советы о том, как выбирать безопасные продукты. Существует множество правил, которые следует учитывать. Одна из простейших рекомендаций - покупать продукты в магазинах с жестким контролем качества, чтобы получать не только свежие, но и вкусные и качественные продукты для своего стола.
Главной ценностью для гипермаркетов является продажа качественной продукции. Компания О'КЕЙ не стала исключением и установила жесткие стандарты для контроля качества своих ультрафреш и фреш товаров, включая свежие овощи, фрукты, мясо, рыбу, птицу, деликатесы, молочные продукты, а также свежеиспеченную выпечку почти 40 видов. Они предлагают широкий выбор товаров с коротким сроком годности от известных производителей и местных фермеров, которые мы их привозим из соответствующих регионов и стран. Стратегия компании заключается в продаже свежих продуктов и уникальные ассортименте, где качество и безопасность продукции не разделяются.
Система контроля качества в гипермаркетах не является одноразовой проверкой. Обеспечивая высококачественные продукты, О'КЕЙ предлагает проверку на каждом этапе, от производства до реализации клиентам. Контроль проводится несколько раз в день, включая визуальный осмотр продукции, органолептическую оценку и соблюдение санитарно-гигиенических требований сети.
Кроме того, О'КЕЙ пользуется лабораторным контролем продукции в независимых аккредитованных лабораториях. Для контроля качества продукции и процессов, компания привлекает внешних экспертов, имеет систему внутреннего обучения персонала и обратной связи с клиентами, которая помогает постоянно улучшаться.
В случае возникновения споров, недовольств или проблем с качеством и безопасностью продукции, служба контроля качества O'КЕЙ готова сразу реагировать на любое обращение и принимает комплексные меры, направленные на улучшение качества и предотвращение будущих нареканий. Если продукт не соответствует стандартам качества на любом этапе, О'КЕЙ принимает решение об изъятии товаров из магазинов, возврат их производителю и расторжение контракта с поставщиком.
Как наименование товара может предостеречь от покупки некачественного продукта
При выборе продукта важно обратить внимание на его наименование. Оно может помочь предотвратить покупку товара низкого качества. Например, если вы собираетесь купить сыр, но на упаковке указано, что это сырный продукт, скорее всего, состав изготовления продукта не содержит молока. Важно знать, что наименование не следует путать с названием. Иногда название продукта может оказаться не соответствующим его качеству или содержанию.
К примеру, йогурт - это кисломолочный продукт, полученный с помощью бактерий Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus. Если в составе продукта присутствуют другие микроорганизмы, то это уже не подлинный йогурт, а йогуртный продукт. Поэтому при выборе продукта следует внимательно изучать его наименование и содержание.
Важную роль для продукта играет дата его изготовления и срок годности. При соблюдении правильного хранения, продукт после истечения этого периода может стать непригодным для употребления.
При этом, стоит отметить, что продукты с коротким сроком годности имеют в своем составе меньше консервантов и стабилизаторов. Это можно объяснить тем, что производители стараются использовать наименьшее количество химических добавок, чтобы продукты оставались свежими как можно дольше.
Важно обращать внимание на длительный срок годности. Если продукт имеет подозрительно долгий срок годности, то стоит быть более внимательным. К примеру, высококачественные молочные продукты, полуфабрикаты, охлажденная рыба не могут долго сохранять свежесть и вкусовые качества, даже при правильном хранении. Неправильно продленный срок годности может стать причиной для возникновения проблем со здоровьем.
Главное в маркировке продуктов — состав. Однако не все обращают на него внимание. Если на срок годности продуктов внимательны почти все, то состав изучают только 51% потребителей, в то время как он может сказать о многом.
В составе продукта указываются все ингредиенты, и основные из них располагаются в начале списка. В мясных продуктах это, например, мясо, в молочных — молоко. Если этого нет, то стоит воздержаться от покупки.
В продуктах, кроме основных ингредиентов, могут содержаться дополнительные компоненты. Они необходимы для придания продукту текстуры, усиления вкуса и продления срока годности. К ним относятся загустители, эмульгаторы, стабилизаторы, глутамат натрия, ароматизаторы и консерванты. Обычно именно эти ингредиенты вызывают наибольшую озабоченность у потребителей. Трансжиры также входят в их число, и их можно обнаружить под разными названиями: маргарин, кондитерский жир, стеарин, кулинарный жир, гидрогенизированные жиры.
Чтобы обеспечить безопасность и регулировать состав продуктов, была создана классификация, в которой присвоены коды всем пищевым добавкам в формате "Е-123". Полный перечень добавок Е можно найти на сайте Ассоциации пищевых добавок и ингредиентов.
Состав указывается на упаковке на 100 г продукта или из расчета на одну порцию. Важно обращать внимание не только на состав продукта, но и на его вес или количество порций в упаковке.
Важными сведениями на упаковке продукта являются наименование продукта, его состав и срок хранения. Однако также необходимо учитывать условия хранения, пищевую ценность, рекомендации и ограничения по употреблению, если они есть, рекомендации по приготовлению и информацию о наличии ГМО, аллергенах и материале упаковки, а также о производителе.
Цена продукта также имеет значение для выбора потребителей. Но не стоит считать, что чем дороже продукт, тем выше его качество. Бывают торговые марки, которые специально созданы для того, чтобы предложить покупателям качественную продукцию по доступной цене. Производители не тратятся на рекламу и продвижение марки, сохраняя при этом высокие характеристики товара при небольшой цене.
Диетолог Елена Мотова рекомендует обращать внимание на продукты, выпущенные под собственной торговой маркой розничных сетей. Как правило, они дешевле, чем товары аналогичного качества популярных брендов. Также стоит помнить, что переплачивать за упаковку не всегда имеет смысл: в многих супермаркетах продаются качественные развесные орехи, крупы и бобовые.
Что стоит учитывать при выборе безопасных продуктов питания?
Попрощавшись с общими рекомендациями, переходим к конкретным рассказам о том, как правильно выбирать безопасные продукты питания. Узнаем, почему красивый и здоровый на вид помидор может оказаться невкусным и как установить контакт с рыбой, которую мы приобретаем. Далее приведены правила, которыми рекомендуется руководствоваться при выборе основных продуктов.
Исходя из цвета мяса и птицы можно определить свежесть продукта. Говядина свежа, если ее цвет равномерно красный. Однако цвет молодой говядины может быть более светлым. Свежая свинина имеет бледно-розовый, а курица - бело-розовый цвет. Домашняя птица может иметь желтый оттенок.
Следует обращать внимание на заветренные края и налет, а также на серый оттенок тушки или жировых прослоек, так как это может свидетельствовать о несвежести товара.
Свежее мясо не имеет резкого запаха, это также касается фарша, который не должен пахнуть специями или луком. Фермерские продукты могут иметь травяной или сеновой запах.
Чтобы определить свежесть мяса, можно использовать пальпацию продукта. Если при нажатии пальцем ямка быстро исчезает, то мясо качественное. Если же остается вмятина, то продукт уже не свежий.
Выбирая рыбу, следует обратить внимание на жабры. Серые жабры свидетельствуют о том, что рыба уже была заморожена. У свежего экземпляра жабры красного цвета, а у лежалой рыбы они темнеют.
Свежая рыба имеет яркие влажные и выпуклые глаза. Если же глаза сухие и сморщенные, то это признак того, что рыба не первый день лежит на прилавке. Темные пятна и белый налет на основании плавников и в других местах также могут сигнализировать о несвежести рыбы.
Сильный рыбный запах говорит о длительном сроке хранения продукта. Свежая морская и речная рыба имеют едва уловимый запах, однако прудовая рыба, линь или красноперка могут иметь слабый запах ила или тиной, что является нормой.
При выборе замороженного мяса или рыбы, следует обращать внимание на лед. Многочисленные трещины в льду могут свидетельствовать о том, что продукт замораживался неоднократно. Кроме того, следует отказаться от замороженного мяса с вкраплениями крови во льду. Свежее замороженное мясо и рыба оцениваются по тем же критериям, что и свежие.
Существует большое количество охлажденных полуфабрикатов, которые имеют короткий срок годности. Поэтому, когда выбираете полуфабрикаты, необходимо обращать внимание на дату изготовления, срок хранения и условия хранения товаров.
Качество полуфабрикатов можно определить по их внешнему виду. Если котлеты или пельмени слиплись, то это свидетельствует о повторной заморозке. И деформированные товары должны навести на мысль о нарушении условий хранения.
При выборе овощных смесей необходимо обратить внимание на отсутствие комков. Слипшиеся части овощного смеси говорят о размораживании овощей и их повторной заморозке. Изморозь на упаковке, снег и наледь внутри являются признаками нарушения технологического процесса заморозки и хранения.
Также следует уделить внимание способу заморозки. Если использовался традиционный метод, то полуфабрикаты могут потерять до половины питательных веществ. Лучше выбирать полуфабрикаты, замороженные шоковым путем, так как при этом быстром замораживании при температуре –35°С сохраняются все полезные свойства продукта.
Молочные продукты являются одними из самых быстропортящихся продуктов, поэтому при их выборе и покупке крайне важно обратить внимание на дату производства и срок годности, а также на условия хранения. В магазинах температура на витринах, где продаются молочные продукты, должна не превышать +6°С, что обеспечивает их сохранность и свежесть.
Для домашнего использования также важно соблюдать правила хранения молочных продуктов, чтобы избежать их порчи и потери питательных свойств.
При выборе молочной продукции важно обратить внимание на разделы «Дата изготовления» и «Состав» на упаковке. Самые свежие молочные продукты не остаются свежими продолжительное время, поэтому стоит выбирать товары с более поздней датой производства. Также следует отдать предпочтение натуральным продуктам, которые не содержат консервантов.
При покупке молочной продукции важно обратить внимание на упаковку. Она не должна иметь никаких повреждений, подтеков или быть вздутой, что может свидетельствовать о нарушении условий хранения и порче продукта.
Если вы хотите выбрать лучшие развесные продукты, сперва проверьте их на отсутствие мусора. Кроме того, лучше всего выбирать фасованные товары, которые упакованы прозрачной пленкой - это помогает избежать нежелательных добавок.
Крупу также легко определить по ее цвету. Если манная крупа имеет кремовый или белый цвет, овсяная крупа должна быть серо-желтой, а пшено - ярко-желтым. Если пшено бледного цвета, то скорее всего, это уже долго стоит на полке. А если гречка бледного цвета, то это говорит о ее натуральности. Если крупа очень ярко-коричневого цвета, то она, вероятно, была подвергнута тепловой обработке.
При выборе чая необходимо обращать внимание на однородность чаинок, насыщенность цвета и запах. Черные чаи имеют сладкий аромат, а зеленые - более горьковатый.
Фото: freepik.com