Понос у взрослого: лечение в домашних условиях
Одной из самых распространенных причин расстройства кишечника являются кишечные инфекции. Среди всех инфекционных заболеваний это находится на первом месте. Кишечные инфекции могут вызывать острую диарею как у взрослых, так и у детей, особенно в летний период.
Что может стать причиной расстройства кишечника?
Понос у взрослых часто бывает единственным симптомом заболевания, и может иметь не только инфекционную, но и неинфекционную природу. Важно отметить, что его характер – это не так острое начало, а скорее затяжной характер.
Основные причины расстройства желудка и поноса у взрослых выглядят следующим образом:
- Инфицирование ЖКТ через пищу и воду. Некачественные и загрязненные продукты, а также купание в открытых водоемах в жаркое время года являются источником большого количества патогенных микроорганизмов, вызывающих диарею.
- Потребление незачищенных ягод и фруктов с дачной грядки или рыночных прилавков, может также вызвать понос у взрослых.
- Диарея путешественников – распространенное заболевание у лиц, выезжающих в другие страны. Возможным источником заболевания является низкое качество продуктов, питание в кафе и ресторанах без обязательной проверки, а также контакт с бактериями, способными вызвать диарею.
- Болезнь грязных рук – скорее характерна для маленьких детей, однако и взрослые рискует заразиться бактериями через еду на ходу, которую затем едят, не предварительно вымыв руки.
Поэтому, следует обращать внимание на такие детали, как качество продуктов, тщательное мытье рук и осторожное использование грязных овощей и фруктов. Это поможет избежать неприятного и заболевания кишечника.
Понос и коронавирус: правда и мифы
Ситуация с эпидемией коронавируса в мире производит на людей огромное впечатление и вызывает панику. Многие люди реагируют на любой симптом, который ранее игнорировали, и связывают его с вирусом. Но существует вопрос, который беспокоит многих: возможен ли понос при коронавирусе? И насколько опасны желудочно-кишечные расстройства при этой инфекции? Давайте разберемся вместе, основываясь на рекомендациях Министерства здравоохранения РФ.
В клинических рекомендациях о коронавирусной инфекции говорится, что основным симптомом является высокая температура, отмеченная при 90% заболевших. У 80% пациентов возникает сухой кашель, у 55% дыхательная недостаточность, а у 44% - слабость и усталость. Однако, понос при коронавирусе встречается только лишь у 3% людей.
Что можно сказать об этой статистике? Очевидно то, что понос нельзя считать типичным симптомом коронавируса. Вероятнее всего, желудочно-кишечное расстройство возникло по другим причинам - из-за неправильной диеты или недобросовестных гигиенических привычек. Отсутствие респираторных симптомов также указывает на то, что причина возникновения поноса и рвоты у большинства пациентов может иметь бактериальную природу.
Таким образом, если у вас возникли желудочно-кишечные расстройства, не следует сразу же наводить панику и связывать их с коронавирусом. Лучшим решением будет своевременно обратиться к врачу и соблюдать меры профилактики, такие как регулярное мытье рук и уход за пищевыми продуктами.
Длительный понос у взрослых: последствия и возможные осложнения
Большинство людей сталкивались с диареей хотя бы раз в жизни. Данный процесс может сопровождаться рвотой, тошнотой, болями в животе и температурой. Однако, если диарея длится длительное время, это может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Вот некоторые из возможных осложнений, связанных с длительным поносом:
- Обезвоживание организма. В норме в просвет кишечника выделяется около 9 литров жидкости в сутки, включая пищеварительные соки и желчь. Однако, при диарее, жидкость выводится в значительно большем количестве, чем при нормальном кишечном процессе, из-за воспаленной слизистой оболочки и ее сниженной способности к всасыванию. Постоянная потеря жидкости при длительной диарее может привести к обезвоживанию организма, что вызывает слабость, усталость, апатию, изменение АД и частоты сердечных сокращений.
- Потеря минеральных веществ. Вместе с жидкостью выводятся жизненно важные микроэлементы, отвечающие за нормальный ход метаболических процессов в организме. Потеря этих элементов угнетает защитные функции организма и усугубляет все осложнения, связанные с обезвоживанием.
- Острая недостаточность питания. Такие последствия характерны главным образом для маленьких детей, когда питательные вещества не всасываются и выводятся из организма вместе с калом, создавая энергетический дефицит и снижая защитные функции организма. В результате проявления общих симптомов кишечного расстройства у детей могут только нарастать.
- Нарушение нормальной работы кишечника в отдаленном периоде. В кишечнике обитает большая популяция полезных микроорганизмов, которые обеспечивают местную защиту организма и принимают участие в формировании общего иммунитета. Однако, когда диарея становится длительной, полезные микробы гибнут, а опасные агенты высвобождаются, что приводит к ухудшению здоровья. Хотя после устранения диареи здоровая микрофлора восстанавливается, дисбаланс кишечной микрофлоры может продолжаться в течение довольно длительного периода, сопровождающись неустойчивым стулом и дискомфортом в животе.
Как быстро избавиться от поноса в домашних условиях
Современная медицина предлагает множество препаратов для эффективного устранения кишечных расстройств. Важно начинать лечение как можно скорее, даже до получения результатов дополнительных исследований.
Фармакологическая терапия
- Противомикробные средства - основа лечения инфекционной диареи. Препараты нитрофуранового ряда успешно справляются с большинством возбудителей кишечных инфекций, не всасываются и не оказывают системного действия. "Экофурил" - один из таких препаратов. Он содержит противомикробный компонент и пребиотик, стимулирующий рост и развитие собственной полезной микрофлоры, что ускоряет процесс выздоровления. Чем раньше начнется лечение частого поноса антимикробными препаратами, тем быстрее наступит эффект.
- Про- и пребиотики. Живые культуры лакто- и бифидобактерий или субстрат для их быстрого роста и развития необходимы для восстановления нормальной функции кишечника. Они могут быть назначены вторым этапом после антимикробных препаратов или приниматься одновременно с ними.
- Электролиты. При потере минеральных веществ необходимо восполнение электролитов, особенно при средней и тяжелой степени обезвоживания.
- Сорбенты. Адсорбенты активно всасывают продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, снижая выраженность поноса и болевых ощущений. Однако, после завершения их действия, симптомы возвращаются.
- Симптоматические средства. Снижают выраженность болевых ощущений, но не являются лечением. Запрещены при инфекционной диарее, особенно при повышении температуры тела.
Народные средства
Слепая вера в методы народной медицины и пренебрежение медикаментозным лечением могут усугубить заболевание и вызвать осложнения. Диета - важный компонент лечения жидкого поноса, но не является основной. Во время расстройства стула в рацион следует включить отварной рис на воде, бананы, куриный бульон, отварные овощи, некислые напитки комнатной температуры, сухари, галеты, отварную кашу на воде, яйца, говядину, нежирную птицу, отварной картофель и повышенное потребление соли для восполнения водно-солевого обмена. Следует исключить жирную и острую пищу, кисломолочные продукты, консервы и соусы.
Важно начинать лечение как можно скорее, придерживаться правильной диеты и не пренебрегать медикаментозным лечением.
Важно помнить, что диарея, как и любое другое заболевание, легче предупредить, чем лечить. Существуют некоторые меры профилактики, которые помогут избежать диареи.
Первое, что следует сделать, – это позаботиться о личной гигиене, часто мыть руки или использовать антисептик. Также необходимо тщательно промывать свежие овощи и фрукты, даже если они выглядят чистыми и были сорваны со своей дачи. Более предпочтительно их замочить в холодной воде на 15-20 минут, а затем промыть под проточной водой.
Для питья следует выбирать только бутилированную или кипяченую воду. Если вы находитесь в жаркой стране или путешествуете, необходимо быть осторожным при выборе продуктов питания вне региона проживания.
Никогда не купайтесь в открытых водоемах, не предназначенных для купания. Кроме того, стоит ответственно подходить к выбору заведения общественного питания.
Чтобы избежать диареи, необходимо избегать стрессов в повседневной жизни, соблюдать режим труда и отдыха, чтобы защитный ресурс организма оставался на высоте.
Несмотря на все меры предосторожности, диарея может все же случиться. Чтобы эту проблему решить как можно быстрее, можно начать лечение дома, используя эффективные и проверенные лекарственные средства. Однако, не забывайте, что народная медицина в лечении диареи может носить лишь вспомогательный характер. Необходимо обязательно посетить врача для точного диагноза и назначения правильного лечения.
Фото: freepik.com